2022-07

新潟では観測史上初めて6月に梅雨明けを迎えました。本格的に暑くなるのも目前。ということで、暑さ対策に有効な「暑熱順化」について書きたいと思います。 暑熱順化とは…体が暑さになれることです。汗をかきやすくなったりして、体にたまった熱を対外に逃...